Категории контента

  • Все записи
  • object(WP_Term)#2217 (10) { ["term_id"]=> int(188) ["name"]=> string(12) "Статьи" ["slug"]=> string(7) "article" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(188) ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["description"]=> string(0) "" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(23) ["filter"]=> string(3) "raw" }
  • Статьи

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
К СООБЩЕСТВУ SOLGAR

Хотите получать полезные материалы и быть в курсе последних новостей бренда?
Приглашаем вас присоединиться к сообществу Solgar, чтобы получать полезные рассылки от экспертов бренда.

Статьи

Статьи
Практическое руководство: как правильно выбрать магний в аптеке
Магний — важный минерал, необходимый для множества функций организма. Выбор добавки с магнием кажется сложным, но далее мы разберём ключевые критерии для осознанного решения.

8 просмотров
3 минуты чтения
08.12.2025
Статьи
Какие витамины особенно важны для детей?
Родители постоянно беспокоятся о здоровье и благополучии своих детей. Однако в огромном потоке доступной информации и зачастую противоречивых мнений о том, что же все-таки пойдет на пользу детям, бывает нелегко разобраться - чему стоит верить?

1 просмотр
3 минуты чтения
29.01.2024
Статьи
Польза витамина С
Витамин С является одной из наиболее популярных пищевых добавок, но какую пользу он приносит иммунной системе? В каких продуктах содержится наибольшее количество витамина С? И бывает ли его прием избыточным? Давайте пристальнее взглянем на этот известный всем витамин.

1 просмотр
3 минуты чтения
26.02.2024
Статьи
Польза цинка
Какую функцию выполняет этот маленький, но важный минерал? Мы расскажем обо всем, что нужно знать о цинке, в том числе о том, как найти подходящую для вас форму цинка.

1 просмотр
3 минуты чтения
14.03.2024
Статьи
9 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ
Какие продукты питания необходимо включить в свой рацион, чтобы сохранить здоровье и красоту? В статье мы собрали лучшие продукты и нутриенты!

36 просмотров
6 минут чтения
16.04.2024
Статьи
6 СОВЕТОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ НА РАБОТЕ
Возможно ли соблюдать сбалансированное питание и работу в офисе? В бешенном ритме рабочих задач, многочисленных проектов и просроченных дедлайнов это кажется просто невозможным! В статье предложили несколько советов, как это исправить.

2 просмотра
4 минуты чтения
06.05.2024
Статьи
СКАЖЕМ «ДА!» АКТИВНОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ!
Преимущества активного образа жизни огромны: почти все аспекты здоровья, от способности сконцентрироваться до крепкого ночного сна, можно улучшить благодаря регулярной физической активности. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее важных нутриентов, которые помогут вам поддерживать активный образ жизни.

2 просмотра
4 минуты чтения
24.05.2024
Статьи
Питательные вещества для поддержки здоровья женщины
Каждому человеку необходимы определенные питательные вещества, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма. Однако женский организм устроен по-своему – важно это учитывать. Об этом расскажем в статье!

3 просмотра
3 минуты чтения
13.06.2024
Статьи
СПОСОБЕН ЛИ СТРЕСС ОКАЗАТЬ НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ НА СЕРДЦЕ?
Иногда стресс идет на пользу: он способен мотивировать нас, помочь более усердно работать или даже спасти нашу жизнь в опасных ситуациях. Однако стресс также может серьезно повлиять на здоровье сердца.

5 просмотров
4 минуты чтения
13.08.2024
Статьи
ЧТО ПРОИСХОДИТ С СУСТАВАМИ С ВОЗРАСТОМ?
Суставы – это в буквальном смысле система поддержки тела. Однако, со временем степень подвижности суставов неизбежно снижается. Поговорим о том, как именно изменяются суставы с возрастом, и что можно сделать для поддержания их здоровья.

5 минут чтения
09.09.2024
Статьи
Как недостаток сна влияет на иммунитет
Когда накапливается много дел, сон – это первое, чем приходится жертвовать. Однако недосып приводит к более серьезным последствиям, чем просто сонливость на следующий день. Он влияет на различные функции организма, включая иммунную систему. Рассмотрим подробнее, как именно недосып влияет на иммунную систему, и что следует делать, чтобы поддерживать здоровый сон и иммунитет.

1 просмотр
4 минуты чтения
12.01.2024
Статьи
КАК ВИТАМИНЫ C, D И ЦИНК ПОМОГАЮТ ИММУННОЙ СИСТЕМЕ?
Витамин С, витамин D и цинк — три витамина, которые способствуют поддержке здоровой иммунной системы. Но как именно эти элементы помогают нам чувствовать себя лучше?

2 просмотра
5 минут чтения
25.10.2024
Статьи
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ И ЧТО МОЖНО С ЭТИМ СДЕЛАТЬ?
Если у вас тоже начали сильно выпадать волосы, не отчаивайтесь, надежда есть! Первый шаг – это понять причину выпадения волос, а затем подумать о том, что вы можете с этим сделать.

1 просмотр
5 минут чтения
18.12.2024
Статьи
ШЕСТЬ ВИТАМИНОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ЗАХОТИТЕ ПОПРОБОВАТЬ ЭТОЙ ЗИМОЙ
Зима — это не только смена гардероба. Зима — это время обновить свой привычный набор витаминов.

1 просмотр
4 минуты чтения
13.01.2025
Статьи
НЕОБХОДИМ ЛИ МАГНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА?
Давайте подробнее рассмотрим роль магния в поддержании здоровья сердца и то, какие добавки с магнием могут вам подойти.

3 просмотра
3 минуты чтения
07.03.2025
Статьи
Конструктор красоты: каких нутриентов может не хватать коже, волосам и ногтям
В данной статье мы подробно рассмотрим, какие элементы необходимы для поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, и как избежать их дефицита.

2 просмотра
4 минуты чтения
07.04.2025
Статьи
Оставайтесь в форме: важность поддержки здоровья суставов
Существует множество способов укрепить здоровье, подвижность и силу суставов. Для начала давайте разберемся в причинах изменений, происходящих в тазобедренных суставах, которые приводят к появлению дискомфорта.

1 просмотр
5 минут чтения
11.06.2025
Статьи
Как правильно подобрать Омега-3?
Одни из самых главных и незаменимых нутриентов-омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). В нашем гиде рассказываем, как выбрать качественный продукт Омега-3.

3 просмотра
3 минуты чтения
07.07.2025
Статьи
ДЕТСТВО БЕЗ ТРЕВОГИ
Как помочь ребенку справляться со стрессом и эмоциональными переживаниями уже с малых лет, чтобы он мог успешно адаптироваться к окружающему миру? Узнайте больше об этой важной теме в статье от экспертов SOLGAR!

1 просмотр
5 минут чтения
25.08.2025
Статьи
Как оставаться активными и энергичными на протяжении всего дня?
Энергия и выносливость — не просто абстрактные понятия, отражающие запас жизненных сил организма, а ключевые факторы продуктивности и хорошего самочувствия. Для того, чтобы эффективно выполнять повседневные задачи, достигать успеха в работе, заниматься спортом и просто наслаждаться жизнью, важно поддерживать достаточный уровень энергии.

2 просмотра
4 минуты чтения
22.09.2025
Статьи
КАК ПОДДЕРЖАТЬ ИММУНИТЕТ?
Рассмотрим признаки, которые свидетельствуют, что иммунной системе нужна поддержка, и узнаем, что делать в этом случае.

3 просмотра
3 минуты чтения
10.11.2025
Статьи
КАК ОМЕГА-3 ПОДДЕРЖИВАЮТ ЗДОРОВЬЕ КОЖИ?
Многие из нас уже знают о пользе омега-3 для сердца, но знали ли вы, что омега также способствуют здоровью кожи? Наша кожа выполняет сложную задачу по защите от вредоносных факторов окружающей среды, и зачастую ей необходимо немного заботы. Скорее читайте нашу статью!

4 минуты чтения
15.11.2024
Статьи
7 НУТРИЕНТОВ ДЛЯ ПОДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС, НОГТЕЙ И КОЖИ
Неспроста говорят: «Красота идет изнутри». Витамины и питательные вещества, которые поступают в организм, действительно помогают поддерживать здоровье, сияние и крепость волос, ногтей и кожи. Давайте рассмотрим некоторые из витаминов и добавок для здоровья волос, ногтей и кожи.

2 просмотра
3 минуты чтения
22.11.2023