Архивы հոդվածներ - Solgar Հայաստան
Պրոդուկտներ ()
Տեսնել բոլորը
Рус

ԿՈՆՏԵՆՏԻ ԴԱՍԵՐԸ

հոդվածներ

հոդվածներ
Գործնական ուղեցույց. ինչպես ընտրել ճիշտ մագնեզիումը դեղատնից
Մագնեզիումը կենսականորեն կարևոր հանքանյութ է, որն անհրաժեշտ է օրգանիզմի բազմաթիվ գործառույթների համար։ Մագնեզիումի հավելանյութի ընտրությունը կարող է բարդ թվալ, բայց ստորև մենք կքննարկենք գիտակցված որոշում կայացնելու հիմնական չափանիշները։

3 րոպերոպե
08.12.2025
հոդվածներ
Ո՞ր վիտամիններն են առավել կարևոր երեխաների համար
Ծնողները մշտապես մտահոգվում են իրենց երեխաների առողջության և բարօրության համար։ Այնուամենայնիվ, հասանելի տեղեկատվության և երեխաների համար իսկապես օգտակար արտադրանքների վերաբերյալ հաճախ հակասական կարծիքների հսկայական հոսքի մեջ երբեմն դժվար է կողմնորոշվել։

3 րոպերոպե
29.01.2024
հոդվածներ
Վիտամին C օգտակարությունը
Վիտամին C-ն հանդիսանում է ամենահայտնի սննդային հավելումներից մեկը, բայց ինչպիսի՞ օգուտ է այն տալիս իմունային համակարգին: Ո՞ր մթերքներն են պարունակում ամենից շատ վիտամին C։ Եվ կարո՞ղ է դրա ընդունումը լինել ավելցուկային։ Եկեք մանրամասն դիտարկենք այս հայտնի վիտամինը:

3 րոպերոպե
26.02.2024
հոդվածներ
Ցինկի առավելությունները
Ո՞րն է այս փոքրիկ, բայց կարևոր հանքանյութի գործառույթը: Մենք կներկայացնենք այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք ցինկի մասին, ներառյալ այն, թե ինչպես գտնել ձեզ համար ցինկի ճիշտ ձևը:

3 րոպերոպե
14.03.2024
հոդվածներ
9 ԱՊՐԱՆՔ ԱՌՈՂՋ ՄԱԶԵՐԻ, ՄԱՇԿԻ ԵՎ ԵՂՈՒՆԳՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ
Ի՞նչպիսի սննդամթերքներ պետք է ներառել ձեր սննդակարգում՝ առողջությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու համար: Հոդվածում մենք հավաքել ենք ապրանքներ և սննդանյութեր:

6րոպերոպե
16.04.2024
հոդվածներ
6 ԽՈՐՀՈՒՐԴ ԱՇԽԱՏԱՎԱՅՐՈՒՄ ԱՌՈՂՋ ՍՆՎԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ
Հնարավո՞ր է պահպանել հավասարակշռված սննդակարգ և աշխատել գրասենյակում: Աշխատանքային առաջադրանքների խենթ ռիթմի, բազմաթիվ նախագծերի և սուղ ժամկետների պայմաններում դա պարզապես անհնար է թվում: Հոդվածում առաջարկվում են մի քանի խորհուրդներ, թե ինչպես դա շտկել:

4 րոպերոպե
06.05.2024
հոդվածներ
ԱՍԵՆՔ «ԱՅՈ´» ԱԿՏԻՎ ԱՊՐԵԼԱԿԵՐՊԻՆ
Ակտիվ ապրելակերպի առավելությունները բազմաթիվ են։ Կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվության շնորհիվ կարելի է բարելավել առողջության գրեթե բոլոր ասպեկտները՝ կենտրոնանալու ունակությունից մինչև գիշերային քունը։ Եկեք դիտարկենք մի քանի առավել կարևոր սնուցիչներ, որոնք կօգնեն ձեզ ակտիվ ապրելակերպ վարելու հարցում։

4 րոպերոպե
24.05.2024
հոդվածներ
Սննդանյութեր կանանց առողջության պահպանման համար
Յուրաքանչյուր մարդու անհրաժեշտ է որոշակի սննդանյութեր՝ օրգանիզմը նորմալ գործունեությունը պահպանելու համար: Այնուամենայնիվ, կանացի օրգանիզմը այլ կերպ է կառուցված, դա կարևոր է հաշվի առնել: Այս մասին մենք կպատմենք հոդվածում:

3 րոպերոպե
13.06.2024
հոդվածներ
ԿԱՐՈՂ Է ԱՐԴՅՈ՞Ք ՍԹՐԵՍԸ ԲԱՑԱՍԱԿԱՆ ԱԶԴԵՑՈՒԹՅՈՒՆ ՈՒՆԵՆԱԼ ՍՐՏԻ ՎՐԱ։
Երբեմն սթրեսը կարող է օգտակար լինել. այն կարող է մեզ մոտիվացնել, օգնել մեզ ավելի շատ աշխատել կամ նույնիսկ փրկել մեր կյանքը վտանգավոր իրավիճակներում: Սակայն, սթրեսը կարող է նաև լրջորեն ազդել սրտի առողջության վրա:

4 րոպերոպե
13.08.2024
հոդվածներ
Ի՞ՆՉ Է ԿԱՏԱՐՎՈՒՄ ՀՈԴԵՐԻ ՀԵՏ ՏԱՐԻՔԻ ՀԵՏ:
Հոդերը՝ բառացիորեն մարմնի օջակցության համակարգն են: Այնուամենայնիվ, ձեր հոդերի շարժունակության աստիճանը ժամանակի ընթացքում անխուսափելիորեն կփոխվի: Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես են հոդերը փոխվում տարիքի հետ, և ինչ կարելի է անել դրանց առողջությունը պահպանելու համար:

5րոպերոպե
09.09.2024
հոդվածներ
Ինչպես է անբավարար քունը ազդում իմունիտետի վրա
Երբ շատ աշխատանք է կուտակվում, առաջին հերթին զոհաբերում ենք քունը։ Սակայն քնի պակասը հաջորդ օրվա քնկոտության զգացողությունից էլ լուրջ հետևանքներ ունի։ Այն ազդում է օրգանիզմի տարբեր գործառույթների վրա, ներառյալ իմունային համակարգը: Տեսնենք, թե ինչպես է քնի պակասն ազդում իմունային համակարգի վրա, և ինչ պետք է անել առողջ քունը և իմունիտետը պահպանելու համար:

4 րոպերոպե
12.01.2024
հոդվածներ
ԻՆՉՊԵ՞Ս ԵՆ C, D և D վիտամիններն են օգնում իմունային համակարգին:
Վիտամին C-ն, վիտամին D-ն և ցինկը երեք վիտամիններ են, որոնք օգնում են առողջ իմունային համակարգին: Բայց ինչպե՞ս են այս տարրերն օգնում մեզ ավելի լավ զգալ:

5րոպերոպե
25.10.2024
հոդվածներ
ՄԱԶԱԹԱՓՈՒԹՅՈՒՆ. ԻՆՉՈ՞Ւ Է ԴԱ ՏԵՂԻ ՈՒՆԵՆՈՒՄ ԵՒ Ի՞ՆՉ ԿԱՐԵԼԻ Է ԱՆԵԼ ԴՐԱ ԴԵՄ։
Եթե ​​ձեր մազերը նույնպես շատ են սկսել թափվել, մի հուսահատվեք, հույս կա: Առաջին քայլը պետք է հասկանալ ձեր մազաթափության պատճառը, ապա մտածել, թե ինչ կարող եք անել դրա դեմ:

5րոպերոպե
18.12.2024
հոդվածներ
ՎԵՑ ՎԻՏԱՄԻՆՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ԴՈՒՔ ԿՑԱՆԿԱՆԱՔ ՓՈՐՁԵԼ ԱՅՍ ՁՄՌԱՆԸ
Ձմեռը՝ միայն զգեստապահարանի փոփոխություն չէ: Ձմեռը՝ ձեր սովորական վիտամինների հավաքածուն թարմացնելու ժամանակն է:

4 րոպերոպե
13.01.2025
հոդվածներ
ԱՐԴՅՈ՞Ք ՄԱԳՆԵԶԻՈՒՄՆ ԱՆՀՐԱԺԵՇՏ Է ՍՐՏԻ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ
Եկեք մանրամասնորեն դիտարկենք մագնեզիումի դերը սրտի առողջության պահպանման գործում, և թե մագնեզիում պարունակող որ հավելումների գործածումը կարող է օգտակար լինել ձեզ համար:

3 րոպերոպե
07.03.2025
հոդվածներ
Գեղեցկություն ստեղծողը. ի՞նչ սննդարար նյութեր կարող են պակասել մաշկին, մազերին և եղունգներին
Այս հոդվածում մենք մանրամասնորեն կանդրադառնանք, թե ինչ տարրեր են անհրաժեշտ եղունգների, մազերի և մաշկի առողջությունը պահպանելու համար և ինչպես խուսափել այդ տարրերի պակասից:

4 րոպերոպե
07.04.2025
հոդվածներ
Մնացեք առողջ. հոդերի առողջությունը պահպանելու կարևորությունը
Կան բազմաթիվ եղանակներ ձեր հոդերի առողջությունը, շարժունակությունը և ուժը բարելավելու համար: Նախ, եկեք հասկանանք, թե որոնք են ձեր կոնքազդրային հոդերի փոփոխությունների պատճառները, որոնք հանգեցնում են անհարմարության:

5րոպերոպե
11.06.2025
հոդվածներ
Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ Օմեգա-3-ը։
Ամենագլխավոր և անփոխարինելի սննդանյութերից մեկը Օմեգա-3-ն է՝ բազմաչհագեցած ճարպաթթուները (ԲՉՃԹ): Մեր ուղեցույցում մենք պատմում ենք, թե ինչպես ընտրել որակյալ Օմեգա-3 արտադրանք։

3 րոպերոպե
07.07.2025
հոդվածներ
ՄԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌԱՆՑ ՏԱԳՆԱՊԻ
Ինչպե՞ս օգնել երեխային դեռ վաղ տարիքից հաղթահարել սթրեսը և հուզական ապրումները, որպեսզի նա կարողանա հաջողությամբ հարմարվել շրջապատող աշխարհին: Իմացեք ավելին այս կարևոր թեմայի մասին SOLGAR-ի փորձագետների հոդվածում:

6րոպերոպե
25.08.2025
հոդվածներ
Ինչպե՞ս մնալ ակտիվ և առույգ ամբողջ օրվա ընթացքում
Էներգիան և դիմացկունությունը պարզապես վերացական հասկացություններ չեն, որոնք արտացոլում են օրգանիզմի կենսական ուժի պաշարը, այլ արտադրողականության և լավ ինքնազգացողության հիմնական գործոններն են։ Ամենօրյա գործերն արդյունավետ կատարելու, աշխատանքում հաջողության հասնելու, սպորտով զբաղվելու և պարզապես կյանքը վայելելու համար կարևոր է պահպանել էներգիայի բավարար մակարդակ։

4 րոպերոպե
22.09.2025
հոդվածներ
ԻՆՉՊԵ՞Ս ՊԱՀՊԱՆԵԼ ԻՄՈՒՆԻՏԵՏԸ
Եկեք դիտարկենք այն նշանները, որոնք վկայում են, որ իմունային համակարգն աջակցության կարիք ունի և իմանանք, թե ինչ անել այդ դեպքում։

3 րոպերոպե
10.11.2025
հոդվածներ
ԻՆՉՊԵ՞Ս Է ՕՄԵԳԱ-3 ՊԱՀՊԱՆՈՒՄ ՁԵՐ ՄԱՇԿԻ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆԸ։
Մեզանից շատերն արդեն գիտեն օմեգա-3 սրտի օգուտների մասին, բայց դուք գիտեի՞ք, որ օմեգան նաև նպաստում են մաշկի առողջացմանը: Մեր մաշկը հաճախ պաշտպանում է իրեն շրջակա միջավայրի վնասակար գործոններից, և նրան հաճախ անհրաժեշտ է մի փոքր խնամք: Շուտ, կարդացեք մեր հոդվածը:

4 րոպերոպե
15.11.2024
հոդվածներ
7 ՍՆՈՒՑԻՉ՝ ՄԱԶԵՐԸ, ԵՂՈՒՆԳՆԵՐԸ ԵՎ ՄԱՇԿՆ ԱՌՈՂՋ ՊԱՀԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ
Իզուր չէ ասված, որ գեղեցկությունը գալիս է ներսից։ Օրգանիզմ ներթափանցող վիտամիններն ու սնդարար նյութերն իսկապես օգնում են մազերը, եղունգները և մաշկը առողջ, փայլուն և ամուր պահել: Եկեք դիտարկենք առողջ մազերի, եղունգների և մաշկի համար նախատեսված որոշ վիտամիններ և հավելումներ:

4 րոպերոպե
22.11.2023
ՄԱՇԿ, ԵՂՈՒՆԳՆԵՐ, ՄԱԶԵՐ
ավելի մանրամասն
Դիմումն ուղարկված է:
Մենք անպայման կկարդանք ձեր հաղորդագրությունը և անհրաժեշտության դեպքում կկապնվենք ձեզ հետ:
փակել
Դիմումն ուղարկված է:
Այժմ դուք կստանաք նորություններ ընկերության մասին
փակել