{"id":4236,"date":"2024-03-14T14:40:17","date_gmt":"2024-03-14T11:40:17","guid":{"rendered":"https:\/\/solgar.am\/?p=4236"},"modified":"2024-04-16T15:14:48","modified_gmt":"2024-04-16T12:14:48","slug":"polza-czinka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"

Большинству из нас знакомы такие минералы, как кальций, магний и, возможно, даже калий, но как насчет цинка?<\/p>\n

 <\/p>\n

Цинк – это микроэлемент, то есть он требуется организму в совсем небольших количествах, но при этом он необходим для осуществления жизненно важных биохимических реакций в более чем 300 ферментах.<\/p>\n

 <\/p>\n

Какую же функцию выполняет этот маленький, но важный минерал?
\nМы расскажем обо всем, что нужно знать о цинке, в том числе о том, как найти подходящую для вас форму цинка.<\/p>\n

 <\/p>\n

Давайте разбираться.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>ДЛЯ ЧЕГО ЦИНК НУЖЕН ОРГАНИЗМУ?<\/h2>\n

 <\/p>\n

Цинк необходим для правильного протекания многих функций организма.
\nОн играет важную роль в формировании цепочек ДНК, росте клеток, построении белков и поддержании иммунной системы. Поскольку цинк участвует в обеспечении роста и размножения клеток, в период быстрого роста, например, в детстве, подростковом возрасте и во время беременности, важно получать достаточное количество цинка.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>ЦИНК И ИММУНИТЕТ<\/h2>\n

 <\/p>\n

Цинк играет важную роль во многих аспектах иммунной системы. Он способствует росту и функционированию клеток врожденной иммунной системы, включая Т- и В-клетки, которые помогают организму защищаться от чужеродных веществ (антигенов).
\nЦинк является антиоксидантом, способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>ЦИНК И ЗДОРОВЬЕ КОЖИ<\/h2>\n

 <\/p>\n

Цинк позволяет регулировать деятельность сальных желез, справляться с жирным блеском и воспалениями на коже; препятствует выпадению волос.
\nТакже организму цинк необходим для синтеза нового коллагена. Коллаген – это структурный белок, который является основой здоровой и сияющей кожи. Здоровая кожа способствует усилению иммунной функции, поскольку кожа служит первой линией защиты организма.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ ЦИНКОМ<\/h2>\n

 <\/p>\n

К счастью, включить цинк в рацион не составляет труда, поскольку многие продукты содержат цинк. Мясо, птица и морепродукты являются лучшими источниками цинка, но его также можно найти и в некоторых растительных продуктах, таких как бобовые и цельные злаки. Однако эти продукты также нередко содержат фитаты, которые могут образовывать связь с этим минералом, снижая его усвояемость. При нехватке цинка в рационе, прием добавок – простой и эффективный способ получать необходимые питательные вещества.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>ПИКОЛИНАТ ЦИНКА… ХЕЛАТ ЦИНКА В ЧЕМ РАЗЛИЧИЕ?<\/h2>\n

 <\/p>\n

Возможно, вы решили попробовать витамины с цинком, но в аптеке, вы поняли, что вариантов слишком много! Действительно, существует множество форм этого микроэлемента, и какая из них подходит именно вам, не всегда понятно.
\nДавайте рассмотрим разницу между хелатом цинка и пиколинатом цинка.<\/p>\n

 <\/p>\n

ХЕЛАТ ЦИНКА<\/h3>\n

 <\/p>\n

Хелатирование минералов означает простое органическое соединение минерала с аминокислотой. Такие аминокислотные хелаты помогают повысить растворимость и делают усвоение оптимальным, а также щадят желудок. Solgar предлагает хелатный цинк, который связан с аминокислотой глицин.<\/p>\n

 <\/p>\n

Хелат цинка<\/u><\/strong><\/a> благотворно влияет на здоровье кожи, может выполнять функцию антиоксиданта и поддерживает здоровье иммунной системы. Хелатная форма обеспечивает его оптимальное усвоение.<\/p>\n

 <\/p>\n

ПИКОЛИНАТ ЦИНКА<\/h3>\n

 <\/p>\n

Пиколинат цинка<\/u><\/strong><\/a> получают при связывании цинка с органической кислотой – пиколиновой кислотой. Пиколиновая кислота является метаболитом аминокислоты триптофан, которая естественным образом образуется в организме. Пиколинат цинка – это чрезвычайно биодоступная форма цинка. Пиколинат цинка содержит 22 мг цинка с пиколиновой кислотой.<\/p>\n

 <\/p>\n

Принимайте цинк в любой форме – не упускайте его многочисленные преимущества для здоровья!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Большинству из нас знакомы такие минералы, как кальций, магний и, возможно, даже калий, но как насчет цинка?   Цинк – это микроэлемент, то есть он требуется организму в совсем небольших количествах, но при этом он необходим для осуществления жизненно важных биохимических реакций в более чем 300 ферментах.   Какую же функцию выполняет этот маленький, но … \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":4237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[188],"tags":[],"class_list":["post-4236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 - Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0531\u0580\u0564\u0565\u0576 75 \u057f\u0561\u0580\u056b Solgar\u00ae \u0562\u0580\u0565\u0576\u0564\u056b \u0563\u0578\u0580\u056e\u0578\u0582\u0576\u0565\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576\u0568 \u0570\u0565\u057f\u0587\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0578\u0580\u0561\u056f\u056b, \u0561\u057c\u0578\u0572\u057b\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u0587 \u0562\u0561\u0580\u0565\u056f\u0565\u0581\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u057d\u056f\u0566\u0562\u0578\u0582\u0576\u0584\u0576\u0565\u0580\u056b\u0576.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 - Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0531\u0580\u0564\u0565\u0576 75 \u057f\u0561\u0580\u056b Solgar\u00ae \u0562\u0580\u0565\u0576\u0564\u056b \u0563\u0578\u0580\u056e\u0578\u0582\u0576\u0565\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576\u0568 \u0570\u0565\u057f\u0587\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0578\u0580\u0561\u056f\u056b, \u0561\u057c\u0578\u0572\u057b\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u0587 \u0562\u0561\u0580\u0565\u056f\u0565\u0581\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u057d\u056f\u0566\u0562\u0578\u0582\u0576\u0584\u0576\u0565\u0580\u056b\u0576.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-14T11:40:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T12:14:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1283\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"542\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"akireeva\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"akireeva\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/\"},\"author\":{\"name\":\"akireeva\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/person\/091fa724eb285ee8b32c9333c6f044ff\"},\"headline\":\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430\",\"datePublished\":\"2024-03-14T11:40:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T12:14:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/\"},\"wordCount\":477,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png\",\"articleSection\":[\"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/\",\"url\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/\",\"name\":\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 - Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png\",\"datePublished\":\"2024-03-14T11:40:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T12:14:48+00:00\",\"description\":\"\u0531\u0580\u0564\u0565\u0576 75 \u057f\u0561\u0580\u056b Solgar\u00ae \u0562\u0580\u0565\u0576\u0564\u056b \u0563\u0578\u0580\u056e\u0578\u0582\u0576\u0565\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576\u0568 \u0570\u0565\u057f\u0587\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0578\u0580\u0561\u056f\u056b, \u0561\u057c\u0578\u0572\u057b\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u0587 \u0562\u0561\u0580\u0565\u056f\u0565\u0581\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u057d\u056f\u0566\u0562\u0578\u0582\u0576\u0584\u0576\u0565\u0580\u056b\u0576.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png\",\"width\":1283,\"height\":542},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/\",\"name\":\"Solgar \u0540\u0561\u0575\u0561\u057d\u057f\u0561\u0576\",\"description\":\"75 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#organization\",\"name\":\"Solgar \u0540\u0561\u0575\u0561\u057d\u057f\u0561\u0576\",\"url\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/logo1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/logo1.jpg\",\"width\":404,\"height\":404,\"caption\":\"Solgar \u0540\u0561\u0575\u0561\u057d\u057f\u0561\u0576\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/person\/091fa724eb285ee8b32c9333c6f044ff\",\"name\":\"akireeva\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/99c635b493ceb3780f5836426ad36e51f5f83c11a6a0bd635fb8eebd55c408dd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/99c635b493ceb3780f5836426ad36e51f5f83c11a6a0bd635fb8eebd55c408dd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"akireeva\"},\"url\":\"https:\/\/solgar.am\/ru\/author\/akireeva\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 - Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438","description":"\u0531\u0580\u0564\u0565\u0576 75 \u057f\u0561\u0580\u056b Solgar\u00ae \u0562\u0580\u0565\u0576\u0564\u056b \u0563\u0578\u0580\u056e\u0578\u0582\u0576\u0565\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576\u0568 \u0570\u0565\u057f\u0587\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0578\u0580\u0561\u056f\u056b, \u0561\u057c\u0578\u0572\u057b\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u0587 \u0562\u0561\u0580\u0565\u056f\u0565\u0581\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u057d\u056f\u0566\u0562\u0578\u0582\u0576\u0584\u0576\u0565\u0580\u056b\u0576.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 - Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438","og_description":"\u0531\u0580\u0564\u0565\u0576 75 \u057f\u0561\u0580\u056b Solgar\u00ae \u0562\u0580\u0565\u0576\u0564\u056b \u0563\u0578\u0580\u056e\u0578\u0582\u0576\u0565\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576\u0568 \u0570\u0565\u057f\u0587\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0578\u0580\u0561\u056f\u056b, \u0561\u057c\u0578\u0572\u057b\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u0587 \u0562\u0561\u0580\u0565\u056f\u0565\u0581\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u057d\u056f\u0566\u0562\u0578\u0582\u0576\u0584\u0576\u0565\u0580\u056b\u0576.","og_url":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/","og_site_name":"Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438","article_published_time":"2024-03-14T11:40:17+00:00","article_modified_time":"2024-04-16T12:14:48+00:00","og_image":[{"width":1283,"height":542,"url":"http:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png","type":"image\/png"}],"author":"akireeva","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"akireeva","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/"},"author":{"name":"akireeva","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/person\/091fa724eb285ee8b32c9333c6f044ff"},"headline":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430","datePublished":"2024-03-14T11:40:17+00:00","dateModified":"2024-04-16T12:14:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/"},"wordCount":477,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png","articleSection":["\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/","url":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/","name":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 - Solgar \u0432 \u0410\u0440\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png","datePublished":"2024-03-14T11:40:17+00:00","dateModified":"2024-04-16T12:14:48+00:00","description":"\u0531\u0580\u0564\u0565\u0576 75 \u057f\u0561\u0580\u056b Solgar\u00ae \u0562\u0580\u0565\u0576\u0564\u056b \u0563\u0578\u0580\u056e\u0578\u0582\u0576\u0565\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576\u0568 \u0570\u0565\u057f\u0587\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0578\u0580\u0561\u056f\u056b, \u0561\u057c\u0578\u0572\u057b\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u0587 \u0562\u0561\u0580\u0565\u056f\u0565\u0581\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576 \u057d\u056f\u0566\u0562\u0578\u0582\u0576\u0584\u0576\u0565\u0580\u056b\u0576.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#primaryimage","url":"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png","contentUrl":"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5.png","width":1283,"height":542},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/2024\/03\/14\/polza-czinka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/solgar.am\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#website","url":"https:\/\/solgar.am\/ru\/","name":"Solgar \u0540\u0561\u0575\u0561\u057d\u057f\u0561\u0576","description":"75 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430","publisher":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/solgar.am\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#organization","name":"Solgar \u0540\u0561\u0575\u0561\u057d\u057f\u0561\u0576","url":"https:\/\/solgar.am\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/logo1.jpg","contentUrl":"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/logo1.jpg","width":404,"height":404,"caption":"Solgar \u0540\u0561\u0575\u0561\u057d\u057f\u0561\u0576"},"image":{"@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/person\/091fa724eb285ee8b32c9333c6f044ff","name":"akireeva","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/solgar.am\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/99c635b493ceb3780f5836426ad36e51f5f83c11a6a0bd635fb8eebd55c408dd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/99c635b493ceb3780f5836426ad36e51f5f83c11a6a0bd635fb8eebd55c408dd?s=96&d=mm&r=g","caption":"akireeva"},"url":"https:\/\/solgar.am\/ru\/author\/akireeva\/"}]}},"featured_image_src":"https:\/\/solgar.am\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/screenshot-5-150x150.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4236"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4253,"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236\/revisions\/4253"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/solgar.am\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}